Ernährung ganz persönlich!
Von entscheidender Bedeutung für die Umstellung auf eine gesunde Ernährung ohne Diätstress ist die Kenntnis des eigenen Ernährungstyps Alpha oder Omega. Gesundheit aus eigener Kraft ist dann ein mühelos erreichbares Ziel.
Einfach zum Nachdenken
Was man von der Minute verschmäht hat, gibt keine Ewigkeit zurück.
(Friedrich Schiller)
