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beratung

Beratungsgespräch

Auf vielfachen Wunsch möchten wir in begrenztem Umfang eine persönliche Beratung durch Johanna Paungger-Poppe anbieten.

Sie können dabei jedes Thema von Interesse mit uns besprechen – von der Gartengestaltung bis zur individuellen Ernährung nach Alpha & Omega.

Fragen zu Ihren persönlichen Zahlen nach dem Tiroler Zahlenrad sind ebenfalls möglich, ebenso eine Beratung für die ganze Familie.

Siehe auch Persönliche Ernährungsberatung -> Alpha & Omega


Mehr als 30 Jahre Erfahrung mit Beratungsgesprächen haben uns gezeigt, wie katastrophal wenig Wissen über einfache und wirksame Methoden zur Selbsthilfe vorhanden ist. Allein bei der richtigen Ernährung tappt man im Dunkeln und gibt oft Unsummen für Diäten, falsche Versprechungen und Irrwege aus.

Dabei wäre es so einfach: Ein persönliches Gesamtbild erstellen, mit Rücksicht auf die persönlich richtige Ernährung – das wäre der erste und wichtigste Schritt. Pauschale Empfehlungen zu verteilen ist sinnlos. Es hilft niemandem, etwa „pflanzliche Öle“ in den Himmel zu heben und Butter zu verdammen (und umgekehrt!). Solche Ratschläge sind absolut falsch, und obendrein sogar vielfach gesundheitsschädlich. Das ist einer der Gründe, warum eine fanatisch „vegane Lebensweise“ sehr problematisch sein kann. Und das wiederum ist sehr schade, denn „ohne tierisches Eiweiß“ ist eine der Säulen jeder wirklich gesunden Ernährung.

Größte Falle für eine gesunde Ernährung sind in jüngster Zeit die wachsende Vielfalt an Nüssen. Wieder heißt es pauschal: „Nüsse sind gesund!“. Das gilt sicherlich für viele Menschen (Bio-Qualität vorausgesetzt), für ebenso viele ist es aber krank- und dickmachend. Grundsätzlich „gesunde“ Lebensmittel sind eben nicht für alle gesund. Weil die schädigende Wirkung aber in vielen Fällen erst nach und nach eintritt (manchmal erst nach Jahren!), bringt man die gesundheitlichen Probleme nicht mehr in Verbindung mit der Ursache. Um diesen Informationsdschungel heil zu überstehen, ist zeitlos gültige, korrekte Information nötig und eben auch manchmal individuelle Beratung. Die Vielfalt der Zusammenhänge gehört zu den wichtigsten Faktoren bei der Frage, ob eine Umstellung langfristig Sinn macht und nicht zu ständigen Jojo-Effekten führt.


Bei Interesse füllen Sie bitte das Anmeldeformular unten aus. Im nächsten Schritt werden wir uns kurz bei Ihnen melden, um einen Termin zu vereinbaren. Das Gespräch erfolgt dann per Telefon, wir rufen Sie an!

Alles Gute!
Ihre Johanna Paungger-Poppe   

Zum Anmeldeformular

 

Einfach zum Nachdenken

Gehe gelassen inmitten von Lärm und Hast und denke daran, welcher Friede in der Stille sein mag. Versuche so weit wie möglich mit allen Menschen auszukommen, ohne dich zu unterwerfen. Sprich deine Wahrheit ruhig und klar und höre anderen zu, auch den Dummen und Unwissenden. Auch sie haben ihre Geschichte. Vermeide laute und aggressive Menschen - sie sind eine Plage für die Mitwelt. Wenn du dich mit anderen vergleichst, dann magst du eitel oder bitter sein - es gibt immer größere oder geringere Menschen als dich. Freue dich über deine Erfolge und Pläne. Nimm deine Arbeit ernst, aber bleibe bescheiden, denn das ist ein wirklicher Besitz in den wechselnden Geschicken des Lebens. Sei vorsichtig in geschäftlichen Dingen, denn die Welt ist voller List. Du aber sei du selbst. Heuchele keine Zärtlichkeit. Sei aber auch nicht zynisch in bezug auf Liebe, denn angesichts der Trockenheit und Entzauberung ist sie wiederkehrend wie das Gras. Nimm gutmütig den Rat der Jahre an. Lass mit Anmut die Dinge der Jugend hinter dir. Nähre die Stärke der Seele, um im plötzlichen Unglück nicht schutzlos zu sein. Beunruhige dich nicht mit Grübeleien. Abgesehen von einer gewissen Disziplin sei milde mit dir selbst. Du bist ein Kind des Universums, nicht weniger als die Bäume und die Sterne. Du hast ein Recht, hier zu sein, ob es dir klar ist oder nicht. Das Unversum entfaltet sich wie es soll. Deshalb sei in Frieden mit Gott, wie immer du Ihn dir auch vorstellen magst. Was immer deine Mühen und Ziele sein mögen in der lärmenden Verwirrtheit des Lebens, halte Frieden mit deiner Seele. Mit all ihrem Schein, den Plackereien und den zerbrochenen Träumen ist es doch eine schöne Welt. Sei achtsam und versuche glücklich zu werden.
(Desiderata)

Bücher im Überblick

  • Fragen an den Mond
  • Moon Power
  • Tiroler Zahlenrad
  • Das Buch der Lebenschancen
  • Vom richtigen Zeitpunkt
  • Alles erlaubt!
  • Aus eigener Kraft
  • Bauen mit dem Mond
  • Mondgymnastik
  • Der lebendige Garten

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